Día Mundial de la Salud Mental 2025: el mundo se une para priorizar el bienestar emocional y romper el silencio

Cada 10 de octubre, el planeta alza la voz para recordar que la salud mental es tan importante como la física. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental 2025, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reitera el llamado a gobiernos, instituciones y ciudadanos para fortalecer el cuidado emocional, reducir el estigma y garantizar el acceso equitativo a servicios de atención psicológica.
Según la OMS, cerca de mil millones de personas en el mundo padecen algún trastorno mental, y más del 75 % no recibe tratamiento adecuado, reflejando profundas brechas sociales y sanitarias.
Este año, el mensaje se centra en promover el autocuidado, la empatía y la prevención, recordando que hablar de salud mental no es un signo de debilidad, sino de valentía y conciencia. Cuidar la mente es cuidar la vida: escuchar, acompañar y buscar ayuda son pasos esenciales para construir comunidades más humanas, solidarias y resilientes.